반응형 beauty/healthy 반응형 썸네일형 리스트형 대구 달구벌마라톤대회 10키로 달리기 도전기-얻은것:체중감량,정신건강,혈압다운,감사함 대구 달구벌마라톤대회 10키로 달리기 도전기-얻은것:체중감량,정신건강,혈압다운,감사함 오늘은 대구 달구벌마라톤대회 10키로 첫 도전기를 적어보려고 합니다.어떻게 달리기를 시작하게 되었는지 무엇을 얻었는지그냥 주저리주저리 적어보려고 합니다. 런린이로 달리기 입문은 7월...평소 혈압이 안좋아서 운동을 해야되겠다고 생각하고 있었는데 달리기가 혈압에 좋다고 해서 시작하게 되었습니다. 첫 시작은 그냥 달리면 되겠지 하고 무작정 뛰었습니다.2023년 봄에 잠깐 달려보고 너무 힘들어서 달리기를 포기했었는데혈압이 점점 높아지다보니 건강을 위해서는 뛰어야겠다 다시 다짐했었습니다.진짜 무작정 매일 새벽같이 뛰다보니 무릎이 너무 아프고 그래도 참고 뛰고숨이 너무 차고 힘들다보니 다음날 뛸까말까 고민하기가 아침 모습이 되었.. 더보기 2025년 대구 국제 마라톤 대회 참가방법 및 일정, 코스, 우회도로 안내 2025년 대구 국제 마라톤 대회 참가방법 및 일정, 코스, 우회도로 안내 2025년 상반기 마라톤 일정이 벌써 나온 가운데 2025년 대구마라톤대회에 대해 알아보려고 합니다.대구가 주거지이기도 하고 제 딸이랑 10km 코스 신청했거든요.작년에는 자원봉사로 뛰는 분들 응원만 했었는데 그때 맘속에 작은 열정이 있었나봅니다.올해 하반기에 처음 달리기를 시작한 런린이로서 참여까지 하게되다니 너무 감격스럽네요 대구마라톤 대회는 2001년 마스터즈 3km대회로 첫 개최를 하게되었고 2009년부터 엘리트 풀코스로 확대,세계육상연맹 공인 대회로 승격되었다고 합니다.2024년에 대구 국제마라톤 -> 대구마라톤으로 바꾸고 마스터즈 풀코스도 신설했다고 하네요매년 4월에 개최되던 대회가 기후변화등으로 인해 내년 202.. 더보기 2025년 상반기 마라톤 일정 공유합니다. 2025년 상반기 마라톤 일정 공유합니다. 벌써 2024년이 마무리 되어갑니다. 2달여를 남겨놓고 있는데 올해도 참 많은 것을 했습니다.그 중 하나로 달리기를 시작하게 되었고 대회 참여는 엄두도 못내다가10km 완주에 도전하게 되었습니다. 화이팅 화이팅.. 10km에 도전하게 되니 하프코스도 해보고싶고 그러다보면 풀코스도 한다고 하더라구요저는 그정도까지는 아니고 런린이고 10km에 더 도전해보까 하고 2025년 마라톤대회 일정을알아보게 되었습니다.현재는 상반기 굵직굵직한 일정만 나와있어서 간단하게2025년 상반기 마라톤 일정을 공유해보고자 합니다.※ 자료는 로드런 홈페이지에서 가져왔습니다. 1. 희망드림 제 22회 동계국제마라톤 일시 : 2025년 2월 15일 (토요일) 접수기간 : 2024년 10월 .. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
